【川藏自驾】川藏南线15日(成都+稻城亚丁+纳木错+日喀则+羊湖+拉萨)
费用包含用车(按北汽路霸/猎豹黑金刚/丰田4500每车4人核价)及相关费用(油费、过路过桥费、停车费、维修费等,无返空费);司机常年往返川藏线,经验丰富,路况熟悉,安全有保障;赠送旅游意外保险;可代订住宿,用餐!包车价格更优惠!

  • 4499 起 (线路编号:1523)
    价格会根据出发日期、酒店、房型、交通、等因素不同而有所差别。
  • 行程天数
    9日游及以上
    交通方式
    自驾
    住宿标准
    其他
    暂无说明
    纯玩 豪华
  • 购物说明:无购物
  • 用餐标准:行程所列餐食
    • 专属客服:蒲川 在线咨询
    • 报名电话:02885053655 值班手机13408668246
    • 公司名称:四川省中国青年旅行社有限公司高新分社
    • 公司地址:成都市青羊区西御街西御大厦A座23楼B07
    【川藏自驾】川藏南线15日(成都+稻城亚丁+纳木错+日喀则+羊湖+拉萨)
    五月 2018
      
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    线路特色

    “摄影天堂新都桥、世界高城理塘、九十九道弯、雅鲁藏布江大拐弯、中国最美的冰川米堆冰川还有川藏精灵然乌湖、西藏江南林芝、巴松措湖等等景观”同时川藏南线旅游线路的设计包含四川两大景区:蜀山之王贡嘎山下的海螺沟景区和有世外桃原之称的稻城亚丁景区---Shangri_la。这两个景区是所有来四川旅行的人们都向往的地方,川藏南线旅游11日行程安排去了这两个地方,省去了单独去这两个景点还要走大量回头路的尴尬。 

    此行程安排是根据目前川藏南线的路况确定的,比如从海螺沟到新都桥这一天看似路程很近,但确需要近6小时的车程,原因就是因为折多山从2008年起开始在修路了,2009年是限时放行的,我们游玩了海螺沟,花费2小时到达康定,在下午4点才能翻越折多山。再需4小时左右才能在傍晚时分顺利到达新都桥。把有限的时间都留在我们喜欢的景点,这样符合实际路况的安排正是川藏南线旅游11日行程的经典所在。






    行程安排

    1天:成都---雅安---新都桥(446KM) 

    成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷),翻越塞外屏障——折多山,在新都桥欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,新都桥为摄影天堂在川藏线南北分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源. “摄影天堂”指称应该是指折多山-新都桥镇之间的地段。风景确实非常壮观,是光与影的交汇,是现实与油画的重叠。



    2天:新都桥---理塘---稻城(380KM)

    经雅江前往世界高城理塘(H4010米),途经剪子湾山(H4659米)、卡子拉山(H4718米)后翻越高尔寺山,再观美丽的无量河风光后翻越兔儿山风景区、海子山自然保护区(H4500—5030米,是青藏高原最大的古冰体遗迹)。经桑堆(著名的红草滩所在地),朝拜奔波寺(白教寺院)直达心中的香格里拉—稻城县城。 



     出雅江,便开始翻越4659米的剪子弯山和海拔4718米的卡子拉山,中午到达理塘,藏语叫“勒通”,意为平坦如铜镜似的草原。自古便是茶马互市的重镇,商贾云集,物华天宝,人杰地灵。十八世纪,一位行吟诗人仓央嘉措,用他美妙的笔调,把理塘喻为洁白仙鹤向往和迷恋的地方,“洁白的仙鹤啊,请把双翅借给我。不飞遥远的地方,仅到理塘转一转,就飞回来……”从此,这曲扣人心弦的情歌,划破无边的岁月,走出季节,穿越时空。享有“草原明珠”之称的理塘,享有“世界高城”之称,县城比西藏拉萨还要高300多米。 



    桑堆小镇风景绮丽,公路沿线牧场开阔平展,河流平缓如镜;遥望远处,山峦起伏,气象万千。村落、牧人、牛羊散落其间,宁静安详。公元1144年前,一世噶玛巴-都松钦巴 觉悟赞誉:"我走遍藏区,来到此地。这里风景秀美,牧草丰茂,六畜兴旺,佛光普照。我愿在此修建寺庙成就功德。"


    3天:稻城---亚丁村(110KM)

    早上由稻城出发,观稻城傍河风光,万亩杨树森林公园,翻越波瓦山(4400米)沿赤土河谷观赏原始的高山、峡谷、河流、森林、飘动的经幡、神奇的玛呢堆,藏传佛教寺庙——贡岭寺(六百余年历史),经日瓦乡至亚丁村,观亚丁三座雪山之首仙乃日(藏语意为:观音菩萨,海拔6032米),此后可以选择徒步去青蛙海或珍珠海等景点(因此景点与明日去诺绒牛场.牛奶海.五色海等景点的路线相反),也可以选择在营地休整一日。



    4天:亚丁一日游

    早起后,顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(意为观世音菩萨H6023米),眺夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,H5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,H5958米)观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。(骑马游览亚丁风景区)这就是最后的香格里拉! 



    5天:亚丁村---稻城----理塘(284KM)

    告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉,重温醉人的自然风光,传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。经稻城回到318线上的重镇——理塘,此次活动的亮点之一暂时告一段落,在理塘休整补充,准备迎接下一个挑战。



    6天:理塘---巴塘(175KM)

    从理塘出发,驶进海子四布的海子山(4700米),翻过垭口,便进入峡谷,一路急下到金沙江边的巴塘县。在四川西部的横断山脉、金沙江畔,有一座小城静静地伫立着,这就是历史上曾经与康定齐名、在康巴人的心目中十分显赫、神圣的高原重镇——巴塘。从巴塘曾经的名字“巴安”可以看出,“巴安”、“康定”,即康巴安定之意。可见巴塘在历史上是与康定齐名的高原重镇,在康巴人的政治生活中具有十分重要的影响。



    7天:巴瑭---左贡(265KM)

    从巴塘出发过芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。抵达左贡。



    8天:左贡---八宿---然乌(291KM)

    左贡出发到邦达。海拔在4400多米的邦达是一片开阔的草原。告别草原,经著名的九十九道拐下行到怒江边。 

     八宿”藏语意为“勇士山脚下的村庄”。八宿属三江流域高山峡谷地带,南部的然乌湖地区,是念青唐古拉山脉东段与横断山脉伯舒拉岭结合部,山高谷深,冰川较多。全县呈狭长地形,分向南北延伸,地势由东北向西南倾斜,构成七山二水一分地的地形特点。沿高山草甸前行,远眺雪山、冰川,进入然乌沟后,欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川,最后来到然乌镇。(此地有一个来古冰川,因有两条河河水上涨时很难通过,可自费租用当地改装车前住,一般车价在350/车左右。)



    9天:然乌---波密(129KM)

    波密,古称“博窝”,藏文意思为祖先。这里物华天宝、人杰地灵。因其重要的地理位置、丰富的自然资源,历史上的波密曾长期脱离西藏地方政府管理,成为藏东南高度自治的一个独立王国。一部波密古代文明史,便是一部千年藏族部落史。特殊的历史经历就造就了波密既不同于康区、又异于工布地区独特的民俗风情。 



    米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。米堆冰川被地理学家们称作“世界级冰川奇观”。



    10天:波密---八一(235KM)

    早出发,车在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,走完这世界上最艰险公路最艰险的路段,会有一种死里逃生,如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天,万物复苏,漫山遍野的杜鹃花,竞相开放,姹紫嫣红,光彩灿烂,这是花的世界,花的海洋。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米,被称为“西藏的江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。



    11天:八一 ---拉萨(497KM)

    八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光,传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底水色格外的清幽明澈,河畔的林地、草滩、农田,游曳的水鸟,吃草的牦牛,劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。过工布江达后,在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米面积27平方公里。晚抵拉萨,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨。 



    12天:拉萨---拉萨

    参观世界上最高的宫殿---布达拉宫. 

     午餐后参观拉萨的参观大昭寺或游哲蚌寺、色拉寺及甘丹寺(一般选择去一个寺就可以了) 

    哲蚌寺:位于拉萨西郊更培乌孜山下, 是藏传佛教格鲁派三大寺之一, 也是西藏最大寺庙。哲蚌寺建筑规模宏大,气势非凡,入内巷道纵横,有如一座城池,登临寺顶可以饱览拉萨河谷盆地的自然风光。在布达拉宫扩建前,哲蚌寺是历代达赖喇嘛居住的地方。。

     甘丹寺:位于拉萨东达孜县旺古尔山。与哲蚌寺、色拉寺合称拉萨三大寺。格鲁派的第一座寺院。全名喜足尊胜洲 

    大昭寺:藏传佛教寺院。位于西藏拉萨市区,建于7世纪中叶。相传由与吐蕃赞普松赞干布先后联姻的尼泊尔尊公主和唐文成公主共同主持兴建。寺内原供奉尺尊公主带到吐蕃的不动金刚佛像(释迦牟尼八岁等身像).寺内保存有唐代乐器及相传为文成公主使用过的石制盥洗用具等文物。明代中官杨英、袁琦等人入藏所立石碑,在正殿大弥勒佛像后,字迹多不可辨认,立碑年代约在永乐至宣德年间。 

    色拉寺:位于拉萨北郊的色拉乌孜山下.色拉寺是一所具有代表性的黄教寺院,是藏传佛教格鲁派六大主寺之一,也是拉萨三大寺中建成最晚的一座寺院。 



    八廓街:八廓街是拉萨最古老的一条街道,也就是通常所说的“八角街”,过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作“圣路”。如今的八廓街既是转经道,又是一条充满民族特色的购物长廊。是一整片旧的、有着浓郁藏族生活气息的城区。一栋栋石砌的藏式楼房组成的街道大都保留了原有风貌,地面铺就着手工打制的石板。围绕八廓街逛一圈,可随意挑选称心的纪念品。还可以从那一步一叩的虔诚中去感受宗教的神秘。 

    八廓街临街的房子几乎都是商店,稀奇古怪的商品向人们展示了藏族人生活的方方面面,比如与宗教有关的商品有唐卡、铜佛、转经筒、酥油灯、经幡旗、经文、念珠、贡香、松柏枝等。生活用品更是林林总总,如卡垫、氆氇、围裙、皮囊、马具、鼻烟壶、火镰、藏被、藏鞋、藏刀、藏帽、酥油、酥油桶、木碗、青稞酒、甜茶、奶渣、风干肉等。各种民族的旅行商品集中在周长仅1000多米的八廓街,可谓物美价廉。


     

    13天:拉萨---纳木措---拉萨 (520KM) 住:拉萨 

    经当雄草原,5100米的纳根山,抵达世界最高的咸水湖纳木措,观一望无际的藏北大草原和雪山连绵,牧女羊群。纳木措,藏语意为“天湖”,湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1900多平方公里,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。

    纳木措是第三世纪未和第四世纪初,喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆,后因西藏高原气候逐渐干燥,纳木错面积大为缩减,现存的古湖岩线有三道,最高一道距现在的湖面约80余米,湖滨平原牧草良好,是天然的牧场。每当夏初,成群的野鸭飞来栖息,繁殖后代。湖泊周围常有狗熊、野 牛、野驴、岩羊、狐狸、獐子、旱獭等野生动物栖居,湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类,湖区还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。

    纳木措,在公元十二世纪末,藏传佛教达隆嘎举派创始人人达隆塘巴扎西贝等高僧,曾到湖上修习密宗要法,并认为是胜乐金刚的道场,始创羊年环绕纳木灵湖之举。信徒传说,每到羊年,诸佛、菩萨、扩法神集会在纳木湖设坛大兴法会,如人此时前往朝拜,转湖念经一次,胜过平时朝礼转湖念经十万次,其福无量。所以每到羊年僧谷信徒不惜长途跋涉,前往转湖一次就感到心满意足,得到了莫大的安慰和幸福,这一活动,每到藏历羊年的四月十五达到高潮,届时僧俗去集,先后历时数月。



    14天:拉萨---日喀则(360km) 

    早餐后乘车沿拉萨-日则南线前往日喀则,沿途观赏岗巴拉山风光 圣湖羊卓雍湖、卡若拉冰川、日喀则平原等 ;之后前往西藏城市日喀则,游览班禅喇嘛驻地--扎什伦布寺(门票55元自理),若没有兴趣可在寺庙门前拍照留念,前往班禅行宫,但只能在大门口看一眼(没有开放不能进入),行宫门前,有西藏独特的休闲场所---林卡,有兴趣不防也来一个逛林卡(不需要费用)。 



    羊卓雍措距拉萨不到100公理,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体。 



     古城江孜坐落在年楚河上游,距日喀则市90公里,是一座历史悠久、名胜集中的历史名城。吐蕃王朝(公元7-9世纪)灭亡后,群雄割据,江孜一带为法王白阔赞盘据。江孜原来称之为"杰卡尔孜",简称"杰孜",逐渐变音为江孜。元朝(1206-1368年)时江孜修建了白居寺,各方信徒云集,又位于交通要冲,工商业繁荣,遂形成西藏历史上的第三大城镇。

    在江孜城南4公里的班觉伦布村,保存着西藏唯一完整的封建领主庄园--帕拉庄园,为人们认识旧西藏的封建农奴制提供了宝贵的标本。帕拉家族是旧西藏有名的贵族世家,曾有5人担任过西藏地方政府的噶伦。 

    江孜还被称为英雄城,因为这里曾上演了一幕江孜人民英勇抗击英国侵略者的事迹,至今此处仍保留着1904年江孜军民保卫祖国领土的抗英炮台。炮台旁边,褐红色的岩石傲然挺立,石缝中,长满紫穗花。如果您看过电影《红河谷》,并且为其自然风光所打动、为其英勇故事所感动过的话,那您一定要亲临这里,感受一下这块神圣的地方。宗山给了江孜以绚丽的光彩,更给了江孜以英雄的气概!



    15天:日喀则---拉萨 (260KM) 

    乘车沿拉萨--日喀则北线返回拉萨,沿途可观看雅鲁藏布江风光,及荒漠的草原、沙丘风光。西藏第一大河雅鲁藏布江发源于日喀则地区的仲巴县杰马央宗冰川,由西向东流经仲巴、萨嘎、吉隆、昂仁、拉孜、萨迦、谢通门、日喀则、南木林、仁布等县,之后注入拉萨地区,在曲水境内与拉萨河汇合,再向东流去。从日喀则到拉萨之间,雅鲁藏布江或冲出大山,形成长长的峡谷,或在平原上流淌,冲刷出宽宽的河谷,开成了一道道风景线。 

    游毕返回拉萨,入住宾馆后结束西藏之旅!



    费用说明

    费用包含 
    所有与车辆相关的费用(油费、过路过桥费、停车费、维修费),旅游意外保险。


    费用不含  
    沿途各大景点门票,酒店住宿费用,餐费;


    特别提醒

    温馨提示 

    高血压、心脏病,哮喘病患者请勿入团旅游。

    适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

    初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

    饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

    藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

    由于人力不可抗拒之因素(道路塌方等)造成团队不能正常旅游,我社有权临时合理修改线路,如果因此而增加费用,请自理,如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队,由此而增加的费用请自理,我社概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的。

    有些地方需骑马(有一定的危险性),需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,旅行社不予任何赔偿。

    请带好身份证,小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证。

    如有其它未尽事项,协商解决。


    [高原缺氧]此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上,最高处近5000M,在这样的高度,空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%,而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。 

    [自然灾害]此次穿越的线路大部分地区为原始状态,很少有人类活动的足迹,而且高原天气变幻莫测,随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。 

    [温差]在高原地区,白天与夜晚的温差可达十几度,在白天,有可能是烈日当空,酷热难挡,并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤,导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚,却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。 

    [疾病]由于每个人的身体素质不同,加上活动过程中大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。 

    [体力不支]在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山,可能因为各种原因而引起体力不支。如:每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。 


    备注说明: 

    沿途属于藏区内,请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,遵守旅行社的时间安排,不能擅自离团和脱离否则造成损失概由游客自理,旅行社不承担任何责任,请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。

    请管理好自己的财物,以免发生丢失,旅途中听从司机安排,遵守当地习俗,客人参加行程外自费项目须谨慎,发生意外产生的损失由客人自行与景区协调,组团社不承担任何损失;购物切记谨慎;

    在无导游或全陪的陪同下的自由活动期间,不要同陌生人搭讪,也不要接触歌厅,舞厅等娱乐场所以免不法分子乘机敲诈、勒索等对你赞成身体及心理或钱财的伤害,同时请注意野外动物(如狗、蛇、虫等有伤害性的动植物)对你身体的伤害

    出行必备:雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。(沿线早晚温差较大,请带稍厚衣服。建议带毛衣,长袖衫,轻便保暖外套,穿旅游鞋)

    骑马时需注意安全,必须由马夫牵引。不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。否则造成损失,概由客人自理,旅行社不予以任何赔偿。

    请出团前注意当地天气预报,阿坝方向地处高原,当地昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜,涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端,请携带雨具。


    马尔代夫
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